12/09 Día Internacional de Acción contra la Migraña
La migraña es una patología caracterizada por fuertes dolores de cabeza y cefaleas. Suele estar acompañada de náuseas, vómitos y molestia o incomodidad con la luz y los ruidos y, si bien predomina entre los 20 y 50 años, puede aparecer a cualquier edad, afectando mayormente a las mujeres.
Su origen es desconocido, se presenta de manera independiente y no está causada por otras enfermedades. Presenta como rasgo una frecuente asociación familiar.
Hasta el momento no tiene cura, aunque hay tratamientos, tanto preventivos como para los episodios de dolor.
Recomendaciones para prevenirla
-Aprender qué alimentos o situaciones actúan como agravantes, para evitarlos.
-Evitar cambios en el patrón de sueño.
-Tener un ritmo de vida organizado.
-Consultar con el médico ante cualquier desviación en la presentación de los episodios. 
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