La alimentación saludable previene enfermedades
El 11 de agosto se celebra en nuestro país el Día del/la Nutricionista, en conmemoración del nacimiento del Dr. Pedro Escudero, maestro de la Nutrición en nuestro país y en toda América Latina quien, entre otras cosas, fue el creador de las llamadas 4 Leyes de la Alimentación adoptadas a nivel global. Ley de la Cantidad: todo plan debe cubrir las necesidades calóricas de cada individuo, por lo que es necesario tener en cuenta el balance energético. Ley de la…